Kiến thức

10-02-2016 // 7,126 lượt xem

Giảm cân luôn là vấn đề nóng được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, đối với nhiều người thì việc giảm cân không hề dể, nhất là những người bệnh huyết áp, tim mạch nặng, thì việc giảm cân bằng cách dùng thuốc giảm cân là không nên chút nào, vì nhiều loại thuốc giảm cân làm cho người có bệnh tim mạch, huyết áp sẽ cảm thấy rất mệt, tim đập loạn, khó thở,…

14-01-2016 // 7,257 lượt xem

Hạt chia được nhiều người biết đến bởi nó là loại thực phẩm siêu năng lượng, với nhiều công dụng bổ ích mà hạt chia đem đến cho con người, nhiều người đã dùng hạt chia mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe và phòng chống bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường,… và tăng cường năng lượng, làm đẹp da, chống lão hóa.

13-01-2016 // 3,419 lượt xem

Hạt Chia có tên khoa học là Salvia Hispaniola thuộc loại Lamiaceae tức cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như loại húng quế, bạc hà (mint). Hạt chia là hạt rất nhỏ có hình dáng giống như hạt mè hoặc hạt é. Hạt chia có hai màu đen hoặc trắng, không mùi, không vị, chứa nhiều đạm, acid béo Omega 3, Omega 6 và các vitamin, khoáng chất.

11-01-2016 // 3,608 lượt xem

Hạt chia càng ngày càng được nhiều người biết đến, và hiện đã và đang được nhiều người lựa chọn là loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày của gia đình. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu them về giá trị dinh dưỡng và tác dụng của hạt chia nhé.

20-12-2015 // 2,680 lượt xem

Gút là bệnh rối loạn chuyển hóa purin gây tăng acid uric. Bệnh nặng có thể phá hủy, biến dạng khớp, đồng thời làm suy giảm chức năng gan, suy thận, rối loạn mỡ máu, tiểu đường, tăng huyết áp... thường kéo theo những cơn đau rất khó chịu, triệu chứng là sưng, đỏ, đau, cứng khớp ở các ngón chân, mắt cá chân, đầu gối, cổ tay, ngón tay...

20-12-2015 // 3,219 lượt xem

Hiện nay những người lớn tuổi thường gặp phải trường hợp viêm nhức xương khớp nhất là vào mùa lạnh, mùa mưa cơn đau sẽ càng nghiêm trọng và kéo dài hơn. Các bệnh về đau nhức xương khớp gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt, tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể có thể gây ra những nguy hại khôn lường.

28-11-2015 // 8,442 lượt xem

Canxi là chất khoáng thiết yếu rất cần cho cơ thể với số lượng đòi hỏi cao so với các loại chất khoáng khác như sắt, đồng, kẽm..