Uống collagen có mập không

Collagen cũng giống như các tế bào khác, theo thời gian collagen sẽ bắt đầu suy yếu và giảm dần, điều này khiến làn da nhanh chóng lão hóa, các nếp nhăn sẽ dần xuất hiện trên da bạn. Hiện nay, collagen được đưa vào thị trường Việt Nam rất nhiều loại nhiều chị em vẫn còn lo lắng liệu có tốt không, uống collagen có mập không? 

 

 

Collagen có tác dụng như thế nào?

 

Collagen được biết đến dưới dạng protein, chiếm 30% protein trong cơ thể có chức năng liên kết các mô cơ lại với nhau thành hệ thống bền vững, chặt chẽ. Việc cơ thể thiếu collagen sẽ ảnh hưởng đến tình trạng da, sức khỏe rất lớn, những dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu collagen như xuất hiện nhiều vết đốm, sạm da, vết chân chim, vết nhăn trên mặt, xương yếu, tóc xơ rối,... Do đó, uống collagen là điều thiết yếu đối với các chị em để có thể duy trì được tuổi thanh xuân cho mình mãi trẻ đẹp.

 

Khi cơ thể được bổ sung collagen qua các dạng đường uống sẽ giúp cho việc tổng hợp collagen trong cơ thể được tốt hơn tác dụng mạnh trong việc chăm sóc da luôn được chắc khỏe, làn da tươi trẻ với cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.
 

Ngoài ra collagen giúp xương luôn được chắc khỏe, giúp sụn có tính bôi trơn hoạt động dễ dàng, dẻo dai hơn, ngăn ngừa trị bệnh xương khớp, loãng xương. Đồng thời, collagen giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, tăng cường thị lực, bảo vệ giác mạc.
 

Uống collagen có mập không?

Hiện nay, chưa có nghiên cứu nào nhận định rằng việc uống collagen sẽ dẫn đến tăng cân, khiến bị béo phì. Uống collagen không hề tăng cân nên bạn không cần lo ngại về điều này, nếu thời gian bạn uống collagen mà tăng cân thì hãy xem lại chế độ ăn, nghỉ hợp lí chưa.

Collagen là một dạng protein nhưng không giống như dạng protein có trong thịt. Sự khác biệt này thể hiện ở việc nếu bạn xé một miếng da sẽ thấy khó khăn hơn rất nhiều, vì thành phần chủ yếu của da là collagen, giúp da giữ ẩm và tăng sự đàn hồi cho da. Do vậy, bạn không phải lo việc bổ sung collagen sẽ dẫn đến béo phì như ăn thịt thông thường. Trong khi đó collagen thường (có trong thịt, cá) thì đòi hỏi phải tiêu hóa ở dạ dày tạo ra các axit amin dùng enzyme ngắt mạch nhỏ để hấp thu nên yêu cầu phải cung cấp một lượng protein thường rất lớn, dễ gây tăng cân.
 

Nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân, việc sử dụng kết hợp collagen thậm chí còn hỗ trợ cho bạn giảm cân hiệu quả hơn. Collagen dùng kèm với các nước uống khác như sữa, sữa chua, nước trái cây trước bữa ăn 30 phút còn giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà cơ thể vẫn được hấp thu đầy đủ năng lượng. 
 

Có một điểm bạn cần lưu ý: Các loại thực phẩm bổ sung collagen đều giúp tăng cường khả năng miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn nên có thể giúp ăn được, ngủ được hơn, điều đó rất tốt tuy nhiên có thể sẽ là lý do bạn tăng cân. Vì vậy bạn nên cân đối thời gian ăn, ngủ của mình cho thích hợp.

 

Chúng tôi khẳng định với bạn uống collagen không bị mập mà còn giảm cân cho những người béo phì hiệu quả.

 

collagenaid
 

Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn